春季出游 七注意

     在春暖花开，旅游旺盛的春季里，出游休闲的朋友们要想玩的尽兴且顺利，就要注意做好以下几点。正如俗语说： “春游景色好，莫忘游中恼，出门多三思，注意防备早。”  
     一、春季是天气变化无常，时风时雨，时冷时热的季节。为此，要提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。爬坡登山，赏景休闲，体力、热情消耗不同，要随时注意衣服的增减。春天雨水多，穿鞋应以防水轻便的旅游鞋为宜。  
     二、春季气候湿润，容易滋生细菌，要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。近距离出游，最好自备干粮及茶水。  
     三、在外就餐时，餐前最好食用几瓣未发芽的生大蒜。  
     四、“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性 病的中老年人，春游时要量力而行，不要登高山走远路。景色迷人常易使人乐而忘返，要注意 节奏。  
     五、春天容易感染疾病，建议适当预备一些治疗腹泻和消炎的常用药物。受气温影响，不少慢性病在春季容易复发，因此一定要带上急救药，以防不测。  
     六、春天百花争艳，有过敏史的游客，要尽量回避花繁之处，也可事先口服抗过敏药物，以预防花粉过敏。  
     七、春天明媚，正是摄影爱好者进行创作的好时机。出游之前，最好先仔细检查一下相机的性能，途中千万不要让相机受潮，以免到时候浪费胶卷错过美丽春色。


                        上海市气象信息传媒中心 2007-04-28 14：10